Die Feldenkrais-Methode in Aktion
Schnuppernachmittage in Nordic Walking - leicht und effizient
mit der Feldenkrais-Methode®

Diese Schnuppernachmittage bieten die Möglichkeit, Nordic Walking als einen ganzkörperlichen Bewegungsablauf zu erlernen. Das Herz-Kreislaufsystem, die Gelenke und Muskeln werden schonend, aber nachhaltig trainiert. Ziel ist es, sich seiner Bewegungen bewußt zu werden, um sie selber ohne Anleitung gut ausführen zu können. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig.

Termine:

Samstag: 09.04. 2011, 15:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Bad Homburg, Kurpark (Treffen um 14.45 Uhr)
Kursgebühr: 20.- Euro

Anmeldung telefonisch: 06172/89 89 46
oder per E-mail: roland@skiaware.de

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